bgreen_文章_1040x1040_好好睡覺這件事,你必須重視一下-01.jpg

睡眠,佔了人的一生中有三分之一的時間,

睡不好、睡太多、睡太少,都會影響你的健康品質,

睡眠是人類生理需求中相當重要的一環。

古人說「吃飯皇帝大」,怎麼就沒有「睡覺皇帝大」呢???

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