運動家具是結合時尚美學與運動醫學科技的家具,讓家具不再只是家具,而是您全家一輩子的健康守護!

Bgreen就是綠創立於2006年,「由愛而生擁抱健康,開啟健康的每一天」,是創辦人一直奉行的理念,Bgreen的使命在於「創造設計一個充滿「愛」與「健康」居家生活型態,守護全家人一輩子的健康」,我們相信幸福的理想生活可以有更簡單實踐的方式。

          

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目前日期文章:201908 (3)

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聽到這句話的老婆不但沒有消氣更加一頭霧水,“老公!你死到哪裡去了!”

我一點也沒生氣,更沒害怕,“老婆我在一樓的bgreen家具店睡著了”

老婆聽聞趕來,看見我安逸的躺在bgreen水平律動舒眠床上問我發生了什麼,二話不說拉她過來“妳過來試試”。
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聽門店員工進一步介紹,Bgreen水平律動舒眠床,採用水平律動技術,

帶動全身低速律動,促進血液循環,放鬆全身肌肉,

激活副交感神經,如同嬰兒的搖籃,水平晃動可以有效助眠,
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這就是我閉眼的瞬間想到母親的原因

後來我查閱資料,日本教授kitado masako曾在《人類工程學》期刊上發表研究結果,

全身低速振動可以激活副交感神經,使人更易進入睡眠狀態,原來這就是快速進入夢鄉的由來。
 


 

翻閱資料,我發覺bgreen同樣是一家不忘初心的企業,運動家具也兼顧運動康復與居家休閒,

運動康復領域的專利能夠治療慢性疾病,延緩各種城市現代化帶來的職業病。
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運動家具是醫療康復領域的(vibration)律動訓練設備轉民用化的產物,

在原有設備的基礎上重新進行外觀設計使其成為適合家庭使用的時尚家具,又兼具健康促進的功能
 


 

發現新大陸的我一瞬間預感自己多年的神經衰弱要治好了,

一談起睡眠質量不好、失眠,就有人推薦藥物之類的……

小到各類品牌的褪黑素,大到醫院處方藥的安定,上到中醫安神補腦補心的中成藥,

下到西醫對症下藥的安神藥品,外用薰衣草、擴香機、牛奶+音樂、乳膠枕頭… …

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我無一例外都給自己最好的品質,依舊無法改變整完無法深度睡眠的“病”

眼見我日漸肥胖、焦慮、易怒,無從下手……

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睡覺 + 一張水平律動舒眠床 =  健康 
遙控律動更貼心,給身體帶來旅行


三十多年我還頭一回聽到原來規律律動能使人安眠

其實想來原理很簡單,我們追求一切不忘初心,

卻忘記了小時候脫離母親臂膀的安眠都是媽媽輕輕搖晃的結果。
 


原來睡眠,如此簡單!

我得意洋洋的跟老婆高談闊論,誰曉得她聽沒聽進去,

只見她放鬆的依靠在bgreen的貴妃椅上瞇著眼睛,輕輕晃著,那一刻覺得老婆好美。

回過神之後,掏錢買床這事,還是她說了算吧,笑嘻嘻的對她說老婆,你好美,買張床吧!”
現在就到 bgreen 就是綠 百貨專櫃體驗 https://www.bgreen.com.tw/page/store/

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睡吧~睡吧~我親愛的寶貝~”,
我還在咿咿呀練習叫媽媽,卻依稀媽媽開著昏暗的檯燈,
一手捧著《安娜卡列妮娜》,一手輕搖著嬰兒床,
有一句沒一句的哼唱著搖籃曲,快快讓我入睡……


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後來我長大了,小小的嬰兒床裝不下我,於是就換成媽媽的手掌,

媽媽一邊看著書,一邊輕拍我的背,沒有媽媽的手我怎麼也睡不著

 


 

人生亦如一葉扁舟,一開始與父母同行,後來與朋友愛人,再後來就是一個人。

孤獨是成熟必備的歷練,

是步入三十歲之前必修的科目,是我面對真實自我唯一的途徑。

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每日三省,發現對自己日漸失望,世俗人說我三十多歲事業有成,

有房有車妻子賢惠,孩子可愛,只有我知道自己每天的笑容都留給了客戶和領導,

每天虛偽的誇獎領導一家,然後聽下屬虛偽問候我一家,小錢賺了點日子倒也不愁吃穿,

唯有自己清楚和二十多歲意氣風發的我早就背道而馳。

那時候的我心懷改變世界的夢想,手握學經歷渴望伯樂識馬闖出一番大事業,

可生活壓力駛來,不得不放棄夢想,為生計奔波。


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每晚入睡,從一開始向真實的自己懺悔,到現在麻木的融入社會染缸,

鬧鐘一響,帶著面具,繼續攀爬……
 


 

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我掙扎過嗎? 當然,壓力巨大導致的神經衰弱使我每晚整夜無法安眠

我扣著胸膛問自己,我一定要這樣嗎?如果我不這樣我我能過得更自在嗎?

如果我不這樣我就不會變得世俗又油膩嗎?
 


 

至今我還未找到答案,長期的加班使神經高度緊張,即便在睡眠中,

都彷彿跟客戶談判,跟甲方斡旋,跟老闆堆笑。

沒錯,我的職業告訴我,客戶是上帝,甲方是爸爸,老闆是衣食父母,可我自己呢?

我的生活被全面擠壓,我的情緒被全部佔有,

留給自己的家人甚至自己,連一宿好覺都沒有……


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一夜安眠,已經變成了奢侈品。

在二十歲出頭的年紀,給另一伴買她喜歡的東西遙不可及,

如今信手拈來卻再也無法像那時候躺了枕頭就一夜無夢。

這個抉擇我無法做出最佳選擇,

頻繁驚醒導致即便看似睡夠週期依然渾渾噩噩,

兩倍冰美式咖啡下肚才能支持全新一天的勾心鬥角。
 


 

直到有一天陪另一伴逛街,遇到一家家具店,又像是家具又像是運動器材,

好奇,進去看看。果然,裡面有張床對我這種長期精神衰弱的人很有吸引力。

我假借試用,實則休息的躺在床上,門店小姐把強度調至第一段,

床竟然有規律的前後搖晃了起來,還未體驗完畢,我竟然有一絲睡意,非常難得,

我急忙感受著這樣放鬆疲憊的身體在柔軟床墊上被包裹的感受

閉著眼,迷迷糊糊,彷彿那個熟悉又模糊的畫面又出現了,“

依稀媽媽開著昏暗的檯燈,一手捧著《安娜卡列妮娜》,

一手輕搖著嬰兒床,有一句沒一句的哼唱著搖籃曲,快快讓我入睡。”
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我只管閉著眼,媽媽年輕的身影彷彿就坐在床邊。

如今媽媽頭髮花白,在老家的她笨拙的操作手機寄出思念,

我卻忙於工作,敷衍了事。

這一刻我突然眼眶濕潤,

但漸慢的呼吸和越來越沉重的身體一瞬間把一切都抹去了。

等我醒來,習慣性拿起手機,竟然睡了三個小時,

看到另一伴10個未接電話我第一次不再慌張,回過電話“老婆,我要買張床!”

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您 知 道 失 眠 的 痛 苦 嗎 ? 


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大千世界,有人為了工作辛勞,有人為了生活拼命

不失眠的人是想不到的,有人會為了睡覺做出多少努力
 



案例  63歲的王阿姨是重度失眠患者,失眠長達十年,需要吃兩粒安眠藥才能夠入睡。


002.jpg王阿姨 63歲  [ 上海 退休幹部 ]
 

“我失眠有十年了,後面這幾年非常嚴重了,經常是徹夜難眠。

剛開始喝安神補腦液,只能睡得能稍微穩一點,入睡還是很困難。

自己也嘗試了很多方法,什麼乳膠床墊、磁療床墊、七木枕、茶葉枕,這些東西我試過不少。
女兒也給我下載了很多催眠的音樂,買了泡腳盆,睡前喝牛奶,但就是睡不著。

經常半夜四點就驚醒,醒了再也睡不著,沒辦法只能開始吃安眠藥入睡

吃了藥能夠睡著了,但是有了依賴性都不起作用了。

感覺自己和吸毒差不多,明知道這些藥對身體有傷害,卻又離不開它

我年紀大了,高血壓和糖尿病都有,吃安眠藥讓我的血壓和血糖的數值極不穩定

吃藥我都很怕自己第二天醒不過來。我真的是被失眠折磨到生不如死。 ”
 


 

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藥三分毒安眠藥更是十分毒

它使王阿姨每天精神恍惚,心悸胸悶,整個人看起來憔悴而蒼老。

而不吃安眠藥就意味著要睜眼到天亮,第二天也是沒有精神,戒掉安眠藥如同戒毒一樣困難

但是最近王阿姨說自己已經扔掉了所有的安眠藥。

原來是找到了幫助入眠的神器——bgreen水平律動舒眠床

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我家附近有一家bgreen家具店,有一次逛街看到他們這個床可以幫助睡眠。

我是看到任何能夠幫助入眠的都要嘗試的。開始試當時感覺有點暈眩感。

店員根據我的年齡和病史分析,我體質差,循環差,確實比平常人容易暈。
他們跟我解釋說這個床可以通過律動促進血液循環,放鬆肌肉和神經,激活我的睡眠神經。
而且可以先借回家試用21天,我就決定試試。

借回去的第一周,可能還不適應,稍微有點頭暈。
客服人員每次都會跟我解釋,還告訴正確的側臥姿勢來克服這個適應期。
我聽了之後確實有所緩解,就堅持每天都用。

到了第二週,我不但不暈了,反而覺得在
床上搖啊搖的,非常舒服
全身都很放鬆,就像小時候搖籃一樣。
入睡時間也縮短了

真正讓我驚喜的,是第三週。我去外地旅遊,
忘記了帶安眠藥,結果那晚沒吃安眠藥也能睡得著


就這樣用了
bgreen水平律動舒眠床一個月,我竟然戒掉了安眠藥。 ”

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像王阿姨一樣的重度失眠者不在少數,肯定也都嘗試過各種各樣的方法。
但是無論是換寢具還是聽音樂,都是在用不同的方式優化自身睡眠環境罷了。

bgreen水平律動舒眠床而是通過水平律動激活人體的副交感神經,這是負責讓人平靜下來的舒緩神經。

通過低速的水平律動,促進人體血液循環,放鬆全身肌肉,刺激副交感神經工作。

還可以同時開啟1-2檔的垂直運動,提升副交感神經的興奮性,

舒緩心跳,降低血壓,使體溫微升0-3°,讓睡眠更加舒適。

bgreen是通過失眠者的自身神經來戰勝失眠的,日本的《人類工程學》曾發表過研究,

全身低速振動可以激活副交感神經,使人更易進入睡眠狀態。

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戒掉安眠藥的王阿姨整個人看起來容光煥發,年輕了十幾歲

她後來和我們說沒想到失眠十幾年,吃了十幾年的藥

竟然3週就能停藥,真是太神奇了,要是早幾年遇見這張床就好了
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失眠的你還在盲目嘗試各種床墊嗎?

還在一顆一顆地吃安眠藥嗎?

別找錯了方法!

bgreen水平律動舒眠床

讓你告別安眠藥,還你健康好眠。

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