律動讓我享瘦健康簡單瘦

高雄市/程莉茵/學生 

使用律動機時間:3-6個月

我就是簡單享瘦健康一個禮拜3公斤,想試試就別錯過囉~

記得9月份剛回國整整胖了10公斤,父母親購買了全身垂直律動機,說使用後效果超級好一定要我試看看。我就先訂定減重計畫,每天早晨紀錄體重,使用機器前後各喝500cc的開水,一開始的頻率從2-3段開始,過了三天後增強至5段以上,一個禮拜後沒想到瘦了整整3公斤,是不是很神奇。
一開始也沒有想體重會這麼容易就掉下來,透過機器韻律加上地心引力作用,安全零負擔的讓身體運動,在運動的過程中回復身體肌肉骨骼神經也調整內分泌系統,達到全面自然健康快速的享受享瘦。

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